稽古の流れ

●18:00~18:20　　　　　坐禅

　　●18:20~18:25　　　　　稽古準備　

~挨拶~

●18:30~18:55　　　　　稽古

●18:55~19:00　　　　　休憩　

●19:00~19:30　　　　　稽古

~挨拶・後片付け~

開場は17:30です。

早めに入場して稽古の準備、掃除を行ってください。

・欠席する場合は必ず連絡してください。

・届け出なく三か月以上欠席した場合は退部したものといたします。

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